خوراک های خوشمزه گوشتی

خورش قرمه سبزی

افشره گوشت چیست؟

افشره گوشت چکیده و فشرده ( عصاره ) جوشانده استخوان ؛ همراه با مزه ها و سبزیجات خوشبو و پر مزه دیگر است. هنگام قصابی کردن گوشت گاو یا گوسفند؛ بخشی از آن مانند استخوان ( استخوان قلم ؛ دم و یا هر گونه استخوان از اسکلت گاو ) ؛ مفصل ؛ و زائده های گوشتی ؛ ذخیره شده و چون مایه های پایه ای درست کردن افشره گوشت کنار گذاشته میشود. رویهمرفته افشره گوشت ؛ پایه درست کردن هر گونه سس خوراکی و سوپ است.
افشره گوشت آبگونه ای پرمایه و پرملات است که سرشار از ویتامین های پرفایده برای بدن میباشد. افشره گوشت را میتوان با جوشاندن آرام و دراز مدت ( یک شبانه روز ) استخوان گاو و گوسفند همراه با سبزیجاتی مانند : هویج ؛ پیاز ؛ سیر ؛کرفس ؛ پیازچه ؛ ( با پوستشان ) و پونه کوهی ؛ درست کرد و با رب گوجه ؛ برگ بو ؛ فلفل و نمک مزه دار کرد. رمز درست کردن افشره گوشت در پخت درازمدت و خیلی آرام آنست. افشره گوشت بصورت آبگونه ؛ پودر و یا خمیری هم در بازار عرضه میشود
در بازار دو جور افشره وجود دارد : افشره گوشتی و افشره استخوانی ( استاک ؛ براس ) . فرق اساسی بین آنها در مایه ها و جای کاربرد آنهاست. افشره گوشتی بیشتر از زیادیهای گوشت درست میشود. مزه های پایه ای مانند نمک و فلفل در آن زده میشود. بافتی نازک تر و آبکی تر از افشره استخوانی دارد. بهمین جهت خیلی مناسب زدن در خوراکهائی مانند سوپ که نیازی به چاق تر کردن آنها نیست ؛ میباشد. افشره استخوانی بیشتر از استخوانهای زیادی که سرخ هم شده اند؛ درست میشود. بافتی چاق و پرمایه دارد و بخاطر ژلاتین موجود در استخوان پس از سرد شدن ؛ ژله ای میشود. افشره استخوانی خیلی مناسب زدن در خوراکهای سسی و خورشی است
 
  • آسان
  • نیمه آسان
  • سخت
  • سخت تر

آموزش گام به گام

آماده کردن مایه ها :

لوبیاها را پس از شستن در کاسه ای بریزید و روی آنها را با آب سرد بپوشانید. بگذارید تا یکشب در آب خیس بخورد.

گوشت را در تکه های بزرگ برش بزنید. پیاز را پوست کرده و آنرا خوب ریز کنید.

لیمو عمانی ها را در دست بگیرید و در هر کدام از آنها با کمک چنگال و یا نوک چاقو چند تائی سوراخ ایجاد کنید تا در خورش مزه خود را پس بدهند.

جعفری ؛ شنبلیله و تره را هر کدام جداگانه ریز کرده و در یک کاسه جادار ریخته و با هم قاطی کنید.

سرخ کردن گوشت :

نیمی از روغن و کره را در قابلمه ای جادار و داغ بریزید تا باز شود. پیاز ریزه را در قابلمه بزنید و تکه های گوشت را در آن تف دهید تا تمام رویه های آن رنگ گرفته ولی نسوزد.

رب گوجه فرنگی ؛ زردچوبه ؛ دارچین و شکر را هم اضافه کرده و هم بزنید. بگذارید تا گوشت و مزه ها با هم تف بخورند.

پختن گوشت :

آب را در قابلمه خالی کنید و گوشت و مزه ها را هم بزنید. افشره گوشت را هم در قابلمه خالی کرده و هم بزنید. سرپوش قابلمه را گذاشته و آنرا در حدود یکساعت و نیم با دمای ملایم پخته کنید تا اینکه گوشت نرم شود.

پختن لوبیاها :

لوبیاها را آبکش کنید و آنها را در قابلمه ای در آبجوش نمکین پخته کنید. زمان پخت لوبیاها بین نیم ساعت تا 50 دقیقه میتواند باشد. یا تا زمانیکه لوبیا رویه ای نرم پیدا کرده ولی هسته آن هنوز دندان گیر است.

تف دادن سبزیجات :

در تابه ای ته گود ؛ کره بزنید تا باز شود. سبزیجات ریز شده ( جعفری ؛ شنبلیله ؛ تره ) را در کره داغ بریزید و تف دهید. سبزیجات را خوب هم بزنید تا با کره آمیخته شده و رنگ بگیرند.

پختن خورش قرمه سبزی :

پس از پخته شدن لوبیاها ؛ آنها را آبکش کرده و در صافی از زیر آب سرد بگذرانید. بگذارید تا آب لوبیاها خوب برود.

سبزیجات تف داده را در قابلمه گوشت خالی کنید و هم بزنید. لوبیاهای پخته شده را هم در قابلمه خالی کرده و هم بزنید.

سرکه بالزامیک و زعفران را هم به خورش وارد کرده و هم بزنید. مزه کنید و در صورت نیاز نمک و فلفل هم بزنید.

بگذارید تا خورش زیر سرپوش در حدود نیم ساعت به دل بجوشد تا همه مزه ها و گوشت و لوبیا همه با هم خوب جفت شوند.

خورش قرمه سبزی شمل اکنون آماده شده است. آنرا همراه با پلوی صافی پذیرائی کرده و بخورید. نوش جان!

 

به این آموزشهای مشابه نیز نگاه کنید :